리처드와 수잔의 유명한 스파게티 소스

리처드와 수잔의 유명한 스파게티 소스
리처드와 수잔의 유명한 스파게티 소스는 6 을 제공하는 소스입니다. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 인분 포함 98 칼로리, 2 그램의 단백질,그리고 지방. 바질 잎,파,마늘 및 기타 재료 한 줌의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 20 명의 사람들이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 25 분. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 가락으로 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 6 번 유명한 스파게티 파이, 조 마마의 세계적으로 유명한 스파게티,그리고 조 마마의 세계적으로 유명한 스파게티 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
올리브 오일을 프라이팬에 붓고 중간 열에 두십시오. 뜨거운 기름에 마늘을 요리 1 에 2 분;양파,피망,바질,파,베이 리프를 추가하고 피망이 부드럽게 될 때까지 요리;소금과 후추로 계절. 토마토 소스,조림 토마토,깍둑썰기한 토마토에 고추,물,설탕을 넣고 저어주고 5~10 분마다 저어주면서 20~30 분 동안 계속 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
조림 토마토조림 토마토
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
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물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
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얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수11
잡지