리가 토니 카르 보 나라와 관시 알레

리가 토니 카르 보 나라와 관시 알레
관시 알레 리가 토니 카르 보 나라 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.97 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 320 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 30 그램 서빙 당. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 20 분. 페코 리노 로마노,후추 옥수수,관시 알레 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨과 계란 석탄 광부의 파스타:리가 토니 알라 카르 보 나라, 쉬운 크림 파마산 리가 토니(리가 토니 알라 판나),및 리가 토니 알 포르노(구운 리가 토니)구운 아스파라거스와.

지침

1
빠른 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와. 파스타에 드롭 저어. 알 덴테가 될 때까지 약 12 분 동안 조리하고 조리 용수 1 컵을 예비 한 다음 물기를 뺍니다.그 사이에,큰 섞는 사발에서는,포크로 가볍게 계란 및 노른자를 터고 요리 한 관시 알레를 첨가하십시오. 배수 된 뜨거운 파스타를 점차적으로 넣은 다음 치즈를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
관시알레관시알레
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
버섯의 종류버섯의 종류
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
파스타가 완전히 코팅 될 때까지 섞는다.크림 소스. 필요한 경우 예약 된 요리 물 약간을 추가하여 소스를 얇게 썰어 맛을 낸다. 소금과 갓 지상 후추 믹스 시즌.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수2
잡지