를 곁들인 미트볼

를 곁들인 미트볼
를 곁들인 미트볼은 대략 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 65 센트를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 13 그램,그리고 총 224 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,양파,버섯 수프의 응축 크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 전반적으로,이 조리법은 29 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 곁들여 미트볼&마리"안녕하세요 건강한, 고수 페스토 미트볼:엔칠 라다 소스에 곁들인,및 를 곁들인 닭 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 우유 1/4 컵에 빵을 2 분 동안 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
2
계란,조미료 및 양파를 첨가하십시오;잘 섞는다. 쇠고기에 저어;1 에 모양. 공. 프라이팬에 기름에 갈색 미트볼;배수,
당신이 필요로하는 성분
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
미트볼미트볼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
(키블러)(키블러)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
수프와 남은 우유를 결합하십시오. 소스가 가열 될 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4
1-1/2 쿼터에 붓는다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
350 에서 25 분 동안 또는 뜨겁고 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
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