루 드 메르 엉 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서)

루 드 메르 엔 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서)입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 1 인분 레시피. 1 회 제공 포함 1491 칼로리, 단백질 163 그램,및 지방 86 그램. 에 대한 $15.53 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,소금,로즈마리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 루 드 메르 엉 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서), 생선과 야채(양피지에 구운)비디오,및 삼나무 판자 구이 루 드 메르(농어).

지침

오븐 예열(390 에프,200 기음).물고기를 감쌀 수있을만큼 큰 양피지를 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

너가 물고기를 위에 둘 것이다 곳에 올리브 기름의 약간을 퍼지십시요.박격포와 페스탈에서 검은 후추 열매를 조금 으깨십시오.하지만 거칠어야합니다.

당신이 필요로하는 성분

검은 후추

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

박격포와 유봉

하나의 로즈마리 장식,잎에서 제거하십시오. 당신은 그들을자를 수 있지만,나는 작은 잎을 그대로 두는 것을 선호합니다.물고기를 청소 하 고 올리브 오일과 양쪽 브러시. 소금 맛(내부 및 외부).로즈마리 2 가지를 구멍에 넣고 작은 버터 조각을 넣으십시오. 당신이 좋아하는 경우에,너무 구멍에 레몬 2 조각을 넣어.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

닭목

피미엔토를 채운 올리브 2개

레몬 껍질

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

4등분한 대나무 콩나물 1온스

양피지에 검은 후추와 로즈마리 잎을 조금 뿌린 다음 그 위에 생선을 놓습니다.나머지 검은 후추와 로즈마리 잎으로 물고기를 덮으십시오.스쿼시 마늘 정향(껍질을 벗기지 마십시오)과 물고기 위에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

닭목

그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

껍질 벗기는 칼

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵

작은 조각으로 버터를 잘라 너무 물고기의 상단에 정렬합니다.포장을 만들기 위하여 물고기의 주위에 양피지를 감싸십시오. 포장을 밀봉하기 위하여 가장자리에 접히십시오.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵

종이 위에 올리브 오일을 조금 닦으십시오. 이것은 그것을 태우지 않도록 보호 할 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

패키지를 베이킹 트레이에 넣고 약 25 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

패키지에 뜨거운 물고기를 제공합니다.참고:이 레시피에는 작은 물고기를 사용하십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅 1 1/4컵

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

박격포와 유봉

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

검은 후추 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

검은 후추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

피미엔토를 채운 올리브 2개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

피미엔토를 채운 올리브 2개 3어린 가지

신선한 로즈마리(약 5~6 인치 길이)2

마늘 정향 2조각

레몬 슬라이스(선택 사항)1WES E 영어 예술

양피지 용 올리브 오일 1WES E 영어 예술

양피지 용 올리브 오일 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1WES E 영어 예술

4등분한 대나무 콩나물 1온스 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

농어(창자와 비늘 제거)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 농어 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 지오 바판 유기농 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.