로스트 비프 가난한 소년

로스트 비프 가난한 소년
로스트 비프 가난한 소년은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $2.18 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 274 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 무 지방 마요네즈,고추 냉이,토마토,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 54 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨거운 전채 가난한 여자, 맥주 소스 벨기에 스타일의 가난한 사람의 구운 쇠고기,및 가난한 소년 햄버거.

지침

1
처음 3 가지 재료를 작은 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
각 롤의 아래쪽 절반에 마요네즈 혼합물 1 큰술을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
통 시금치 잎통 시금치 잎
샤프 체다 치즈, 다진 것샤프 체다 치즈, 다진 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
3
남은 마요네즈 혼합물을 롤의 상단 절반에 골고루 뿌리고 토마토 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수15
잡지