레몬 페퍼 딜 생선

레몬 페퍼 딜 생선은 대략 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시,포드맵 친화적,페스카타리안 레시피는 582 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 47 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$5.36 입니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은조리법에는 6 명의 팬이 있습니다. 버터,레몬 페퍼,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 꽤 좋습니다. 구운 레몬 딜 생선, 레몬 딜 소스를 곁들인 바삭한 생선,및 레몬 딜 소스를 곁들인 바삭한 생선 이 레시피와 매우 유사하다.

지침

생선 필레를 전자 레인지 용 접시에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

캘리포니아산 야채

조각으로 버터를 잘라 물고기 위에 모든 장소.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

딜 잡초와 레몬 후추를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 페퍼

딜

생선 전체에 신선한 레몬 주스를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

뚜껑을 덮고 3~5 분 동안 또는 물고기가 흰색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

장비

캘리포니아산 야채

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

피미엔토를 채운 올리브 2개 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

말린 딜 잡초 맛 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

대구 필레 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

대구 필레 3(겨울)

신선한 레몬 주스 3(겨울)

신선한 레몬 주스 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

맛볼 레몬 후추

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 카포 살도 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 10 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.