레몬 오이 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 레몬 오이 샐러드를 시도해 볼 수 있습니다. 이 레시피는 2 인분이며 1 인분당$2.44 입니다. 1 인분 포함 461 칼로리, 단백질 8 그램,그리고 지방 37 그램. 매실 토마토,피타 빵,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,락토 오보 채식주의 자,채식주의 자 다이어트. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 20 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다%,이것은 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 레몬 오이 샐러드, 레몬 오이 쿠스쿠스 샐러드,그리고 레몬 오이 쿠스쿠스 샐러드.
지침
서빙 그릇에 오이,토마토,파슬리,고수,양파를 섞습니다. 작은 그릇에 레몬 주스,기름,레몬 껍질,마늘,양념 소금 및 후추를 휘젓습니다.