랜치 치킨 샐러드

랜치 치킨 샐러드
목장 치킨 샐러드는 글루텐 프리 메인 코스. 이 레시피는 4 인분이며 서빙 당$3.08 입니다. 한 서빙 포함 416 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과,봄 믹스 샐러드 채소,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 랜치 치킨 샐러드, 목장 치킨 샐러드,및 바베큐 랜치 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐 봉지에 처음 다섯 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
2
닭고기,한 번에 한 조각을 추가하고 코트에 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
흔들흔들
3
기름칠 된 육계 팬에 닭고기를 놓습니다. 6 에 굽 다. 각면에 6-8 분 동안 또는 닭고기 주스가 맑아 질 때까지 열에서.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
4
한편,샐러드 채소를 4 개의 디너 플레이트로 나눕니다. 셀러리,당근,사과,치즈를 각각 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당근당근
셀러리셀러리
치즈치즈
사과사과
5
치킨을 스트립으로 자르고 샐러드 위에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
6
드레싱을 뿌립니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수24
접시 종류샐러드
잡지