라이터 참깨 치킨

라이터 참깨 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 560 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 15 그램 각각. 에 대한 $2.65 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 220 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 브로콜리,옥수수,닭 가슴살 반쪽,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 달걀 흰 자위를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 98%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 라이터 참깨 치킨, 라이터 참깨 치킨,및 라이터 참깨 치킨 비슷한 요리법.