뜨거운 햄과 스위스 프랑스 빵 샌드위치

뜨거운 햄과 스위스 프랑스 빵 샌드위치
핫 햄과 스위스 프랑스 빵 샌드위치는 단지 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 157 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 미라클 채찍 드레싱,밀크 스위스 싱글,그레이 푸폰 디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨거운 햄과 스위스 프랑스 빵 샌드위치, 버섯 시금치와 스위스 프랑스 빵 피자,및 스위스 차드 오 그라탕 프렌치 빵 피자.

지침

1
오븐을 400 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
혼합 드레싱과 겨자;롤의 아래쪽 절반에 확산.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
확산확산
롤
3
햄과 2%우유 싱글로 롤을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
2%우유2%우유
롤
햄
4
얕은 베이킹 팬 또는 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
베이킹 팬베이킹 팬
알루미늄 호일알루미늄 호일
5
8~10 분 또는 2%우유 싱글이 녹고 샌드위치가 가열 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
2%우유2%우유
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수1
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