딸기와 죽은 태아의 샐러드

딸기와 죽은 태아의 샐러드
딸기와 죽은 태아의 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 163 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.36 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 어머니의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 페타 치즈,마늘,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 딸기와 죽은 태아의 샐러드, 딸기 페타 샐러드,및 딸기 페타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 프라이팬에 아몬드를 자주 저으면서 가볍게 토스트 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(23)(23)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
열을 제거하고 따로 보관하십시오.
3
그릇에 마늘,꿀,디종 머스타드,라즈베리 식초,발사믹 식초,흑설탕,식물성 기름을 함께 휘저어 드레싱을 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 약 7온스설탕 약 7온스
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
큰 그릇에 구운 아몬드,로메인 상추,딸기,페타 치즈를 함께 버립니다. 드레싱 혼합물로 덮고,봉사하기 위하여 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
(23)(23)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙10
건강 점수32
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