딸기 블루 베리 스무디
딸기 블루 베리 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 234 칼로리, 단백질,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 완벽한을 위해 어머니의 날. 용설란 넥타,요거트,블루 베리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 예산 친화적 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 함께 숟가락 점수 66%,이 요리는 단단합니다. 시도 애국적인 딸기 블루 베리 크림 스무디, 블루 베리 귀리 스무디,및 블루 베리 스무디 비슷한 요리법.
지침
아몬드 우유,딸기,블루 베리,요거트,아마씨 오일,아가베 꿀을 믹서기에 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.