두 번 구운 고구마
두 번 구운 고구마는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 50 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 이 글루텐 프리 레시피는 45 및 비용을 제공합니다 서빙 당 11 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 사과 주스,갈색 설탕,고구마 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 더블 구운 고구마, 두 번 구운 으깬 감자,및 버섯과 치즈를 곁들인 두 번 구운 감자 비슷한 요리법.
지침
감자를 세로로 반으로 자릅니다. 1/8 인치 두께의 껍질을 남기고 센터를 퍼냅니다. 중간 그릇에 감자를 으깬다.
1/2 컵 버터,주스,설탕 및 생강을 첨가하십시오;푹신 푹신해질 때까지 치십시오.
20~25 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.