돌에서 더 건강한 아침 식사

돌에서 더 건강한 아침 식사는 글루텐 프리 및 채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 168 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 엄마 요리사의이 요리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 만약 당신이 돌 스쳐지나가는 열매,갈색 설탕,압 연된 귀리,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 내가 가장 좋아하는 건강한 쉬운 아침 식사-마법의 건강한 요구르트 크림, (빵없는 아침 식사)건강한 아침 식사 쿠키,및 돌 채찍 비슷한 요리법.