던져진 채소,설탕에 절인 호두,셰리 비네 그레트를 곁들인 사과 타르트
이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 437 칼로리. 이 유제품 무료 채식 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $3.22 서빙 당. 가게에 머리와 샐러드 오일,지상 계피,퍼프 페이스 트리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 자몽 비네 그레트와 함께 던져 그린, 채소와 셰리 비네 그레트,및 조지의 타이 비 혼합 그린 꿀 냄새 맡는 약병에 던져 비슷한 요리법.
지침
그린
샐러드 스피너
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장3
양피지 늘어선 베이킹 시트에 과자를 놓고 초과 반죽을 제거,6(4 인치)원으로 잘라. 작은 그릇에 계피,육두구,흑설탕 및 주스로 사과 조각을 던지십시오.
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계란 세척과 퍼프 페이스 트리를 브러시 각 원의 상단에 사과 슬라이스 데이지 꽃잎 스타일을 정렬합니다.
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설탕에 절인 호두
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
얇게 썬 호박 20개
큐브 로티세리 치킨 1컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼장비
성분
59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![다이어트 크림 소다]()
다이어트 크림 소다237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![설탕에 절인 호두]()
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그래 니 스미스 사과,코어 및 가능한 한 얇게 슬라이스,바람직하게는 만돌린946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![녹색(예:로메인,라디 키오,녹색 잎 및 붉은 잎 상추)]()
녹색(예:로메인,라디 키오,녹색 잎 및 붉은 잎 상추)0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![지상 계피]()
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지상 육두구1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![사과 주스 또는 오렌지 주스]()
사과 주스 또는 오렌지 주스6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![후추]()
후추1시트![퍼프 페이스 트리 시트]()
퍼프 페이스 트리 시트1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![깍둑 썰기 한 붉은 양파]()
깍둑 썰기 한 붉은 양파177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![샐러드 오일]()
샐러드 오일6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금]()
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셰리 식초
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설탕에 절인 호두1다진 중간 노란 양파
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다진 골파1
계란,구타,퍼프 페이스 트리에 브러시2
그래 니 스미스 사과,코어 및 가능한 한 얇게 슬라이스,바람직하게는 만돌린946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
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셰리 식초난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수16
접시 종류사이드 디시
잡지
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