대학 치킨 캐서롤

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 대학 치킨 캐서롤을 사용해보십시오. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 687 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $3.22 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 닭 가슴살 반쪽,닭 허벅지,마늘 정향 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 대학생 식사-구운 닭의 주, 대학생을위한 식사의 주-쉬운 구운 치킨&구운 마카로니&치즈 주,및 대학 스크래플 비슷한 요리법.