대리석 계란

대리석 계란
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 대리석 달걀을 사용해보십시오. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 88 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 후추,식탁 용 소금,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 50 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 계란과 중국 대리석 티안 계란을 열심히 끓이는 방법, 차 대리석 계란,및 차 대리석 계란 비슷한 요리법.

지침

1
사탕무,물,식초,설탕,소금,양파 및 말린 분쇄 고추를 중간 정도의 고열로 중간 냄비에 끓입니다. 15~20 분 또는 양파가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
열에서 제거. 나무로되는 숟가락의 뒤를 사용하여 계란을 전부 부수십시오. 사탕무 혼합물에 계란을 담그고 15 분 동안 그대로 두십시오. 2~24 시간 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
3
그(것)들을 사용하는 방법:노치 높은 쪽으로 당신의 마음에 드는 매운 계란 조리법을 가지고 가십시오.
당신이 필요로하는 성분
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
샐러드 니오 아즈에 축제 메모를 추가하십시오. 사워 크림과 캐비어 또는 훈제 송어 알을 반으로 자르고 꼭대기에 올려 놓으십시오. 또는 바다 소금,후추,차가운 맥주 6 팩으로 피크닉 스타일을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
훈제 송어훈제 송어
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
캐비어캐비어
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1온스 핫 초콜릿 믹스 팩1온스 핫 초콜릿 믹스 팩
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙10
건강 점수1
잡지