달콤한 구운 로즈마리 도토리 스쿼시 웨지

달콤한 구운 로즈마리 도토리 스쿼시 웨지
달콤하게 구운 로즈마리 도토리 스쿼시 웨지는 처음부터 끝까지 약 50분이 소요됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 1g의 단백질, 12g의 지방, 총 197칼로리가 포함되어 있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 1회 제공량당 47센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. 도토리 스쿼시, 흑설탕, 칠리 파우더 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 5명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 반찬으로 잘 작동합니다. 글루텐 프리, 락토 오보 채식, 포드맵 친화적인 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 숟가락 점수가 20%로 이 요리는 좀 별로다. 이 레시피가 마음에 들면 매콤하게 구운 도토리 스쿼시 웨지 - 2포인트, 매콤하게 구운 도토리 스쿼시 웨지 - 2포인트, 흑설탕 구운 도토리 스쿼시 웨지 같은 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청해 보세요.
2
오븐을 화씨 400도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 줄기 16개껍질을 벗긴 줄기 16개
3
날카로운 칼을 사용하여 도토리 호박을 위에서 아래로 반으로 자릅니다. 숟가락을 이용해 안에 있는 내용물을 긁어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
도토리 스쿼시도토리 스쿼시
당신이 사용할 장비
칼
4
각각의 절반을 4개의 동일한 웨지로 자른 다음, 웨지의 껍질 부분이 아래로 향하도록 베이킹 접시에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵
5
소금을 살짝 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
부드러워진 레몬 아이스크림부드러워진 레몬 아이스크림
6
버터, 흑설탕, 소금, 로즈마리, 칠리 파우더를 그릇에 넣고 섞으세요. 스쿼시 전체에 페이스트를 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 오렌지 1개는 껍질을 벗기고 잘라서 한 입 크기로 자릅니다.큰 오렌지 1개는 껍질을 벗기고 잘라서 한 입 크기로 자릅니다.
2파운드 돼지고기 안심, 1인치 크기로 자른 것2파운드 돼지고기 안심, 1인치 크기로 자른 것
로즈메리로즈메리
초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)
스쿼시스쿼시
부드러워진 레몬 아이스크림부드러워진 레몬 아이스크림
당신이 사용할 장비
얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)얇게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(대략 5개)
7
오븐에 20분간 굽습니다. 그런 다음 팬 바닥에 버터 혼합물을 바르고 오븐에 다시 넣고 20분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)초콜릿 웨이퍼 부스러기 (크래커 약 24개)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 줄기 16개껍질을 벗긴 줄기 16개
뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드뼈가 있는 돼지 어깨 스테이크 6개, 약 3파운드
8
베이킹 접시에 담고 마지막에 소스를 더 뿌립니다. 아주 맛있는!
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 요리된 칠면조 1파운드(다크 고기 선호)잘게 썬 요리된 칠면조 1파운드(다크 고기 선호)
당신이 사용할 장비
갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵갓 갈아서 샤프한 체다치즈 2컵
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙8
건강 점수1
잡지