달콤하고 매운 소시지 미트볼

달콤하고 매운 소시지 미트볼
달콤하고 매운 소시지 미트볼은 글루텐이 없고 유제품이 없는 14인분 레시피입니다. 1인분에는 칼로리 298kcal , 단백질 11g , 지방 17g이 들어 있습니다. 1인분당 $1.45 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 8%를 충족 합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 대량의 돼지고기 소시지, 물밤, 다진 소시지, 메이플 시럽이 필요합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 좋아했습니다. 호르도브르로 먹으면 가장 좋고, 약 40분 안에 완성됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 31%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 다소 나쁩니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 소스가 들어간 매콤하고 달콤한 크록팟 미트볼 , 파스타를 곁들인 원포트 소시지 미트볼 , 쉬운 아시안식 달콤한 칠리 치킨 미트볼 도 좋아했습니다.

지침

1
물밤을 블렌더에 넣고 다진 것처럼 갈아줍니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
큰 그릇에 옮기고 소시지를 넣고 잘 섞는다. 1인치 크기의 공 모양으로 만든다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
얕은 베이킹 접시에 기름을 바른 랙 위에 미트볼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
뚜껑을 열어두고 350°에서 20~25분 동안 굽거나 온도계가 160°를 표시할 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
5
그 사이, 큰 냄비에 옥수수 전분, 시럽, 식초, 간장을 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 끓인 다음, 2분 동안 또는 걸쭉해지고 거품이 생길 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
6
미트볼의 물기를 빼고 소스에 넣어 가열하여 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙14
건강 점수2
잡지