농부의 지층
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 농부의 지층에게 시험을 줄 수 없다. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 17 그램,그리고 총 295 칼로리. 17 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 빵,겨자,양파 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 농부의 지층, 케일과 토마토를 곁들인 농부의 지층,및 농부의 아침 식사 비슷한 요리법.
지침
중간 열 10 분에 프라이팬에 베이컨과 양파를 요리하십시오. 또는 베이컨이 끝날 때까지 가끔 저어줍니다.
13 인치 베이킹 접시에 빵,감자,베이컨,치즈의 절반을 요리 스프레이로 뿌립니다. 반복. 잘 혼합 될 때까지 털로 남은 재료를 치십시오.
1 시간 또는 중앙에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.