녹색 콩과 두부를 곁들인 태국 레드 카레

녹색 콩과 두부를 곁들인 레시피 태국 레드 카레가 준비되었습니다 약 10 분 안에 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.37 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 38 그램,그리고 총 415 칼로리. 버튼 버섯,카피 르 라임 잎,두부 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 사랑과 올리브 오일 레시피에는 2 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 두부를 곁들인 타이 그린 카레(또는 아님), 야채와 두부를 곁들인 타이 그린 카레,및 닭고기,새우 또는 두부를 곁들인 타이 그린 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

769껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물 12c 3(겨울)

생선 소스 1나가기

신선한 실란트로 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

녹색 콩,손질 4

카피 르 라임 잎,찢어진 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

야자 설탕 또는 밝은 갈색 설탕 2

신선한 뜨거운 붉은 고추 또는 타이 고추,다진 것(맛에 따라 다름)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

타이 레드 카레 페이스트 170견과류는 원하는 대로(다진 것)

단단한 두부,헹굼,배수 및 3/4 인치 입방체로 절단 591껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무가당 코코넛 밀크

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 버거 그루너 벨트라이너(1 리터)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.