녹색 콩,토마토
녹색 콩,토마토는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 133 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.14 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 베이컨,소금 및 후추,카이엔 고추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 토마토와 녹색 콩, 녹색 콩,토마토,및 토마토와 녹색 콩 비슷한 요리법.
지침
베이컨을 큰 네덜란드 오븐에 넣고 가벼운 황금색(선명하지 않음)이 될 때까지 중간 불로 요리합니다.
여분의 지방을 배출 한 다음 양파를 넣으십시오. 베이컨과 양파가 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
소금,후추,카이엔 고추를 뿌려 맛보십시오. 결합 부드럽게 저어,다음 냄비를 커버하고 낮은에 열을 감소. 1 시간 동안 끓인다.