노빈 남부 서코 태시

당신은 너무 많은 남부 조리법을 가질 수 없다,그래서 노 콩 남부 서코 태쉬에게 시도를 제공합니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $3.89 서빙 당. 1 회 제공 포함 293 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 물,컷 오크라,오레가노,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 88 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 노빈 남부 서코 태시, 남부 서코 태시,및 남부 서코 태시.

성분

서빙:

말린 렌즈콩 2컵 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 옥수수 1호박 1파운드,

모짜렐라 치즈 5~6조각 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 컷 오크라 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)1호박 1파운드,

캔) 저염 닭고기 국물 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)1호박 1파운드,

(대형 튜브)794견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

샌드위치 빵 12~16개

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 페스 파커 산타 바바라 리슬링입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.