남은 곡물을 곁들인 참마 카이(태국 계란)

남은 곡물을 곁들인 참마 카이(태국 계란)
남은 곡물을 곁들인 참마 카이(태국 계란)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $2.19 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 452 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 합리적인 가격 아시아 음식 팬들을위한 레시피. 라임 주스,샬롯,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 사위 계란:타마 린드 소스에 태국 튀긴 삶은 계란, 남은 칠면조와 스쿼시 타이 그린 카레,및 태국 땅콩 칠면조와 국수-남은 칠면조 혁명 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 라임 주스,생선 소스,칠레 페이스트 1 티스푼,조리 된 곡물을 함께 저어줍니다.선택;따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
생선 소스생선 소스
라임 주스라임 주스
곡물곡물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
계란과 칠레 페이스트의 나머지 1/2 작은 술을 작은 그릇에 넣고 결합하는 포크로 이길;따로.
당신이 필요로하는 성분
칠리 페이스트칠리 페이스트
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
큰 무거운 볶음에서팬,중간 높은 열에 기름 1/2 큰 스푼을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
사용하는 경우 샬롯,파의 흰색 부분 및 돼지 고기를 넣고 샬롯이 매우 진한 갈색과 오그라 들 때까지 약 4 분 동안 가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
샬롯샬롯
돼지 고기돼지 고기
5
파 채소와 나머지 1/2 큰 스푼의 기름을 넣고 1 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
식용유식용유
6
계란 혼합물에 부 어 하 고 30 초 동안 방해 하지 않고 요리,다음 설정 하 고 약동,약간을 깨고 하지만 좋은 크기의 조각을 함께 유지,그냥 설정 될 때까지 요리,약 45 초.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
7
곡물 혼합물을 붓고 약 1 분 동안 가열 될 때까지 주걱으로 돌려 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
곡물곡물
당신이 사용할 장비
주걱주걱
8
봉사.
9
가벼운 요리,풍성한 식사,달콤한 간식,리아나 크리스 소프의 일상 요리를위한 잡다한 스낵 등 새로운 세대를 위해 통 곡물의 허가를 받아 재 인쇄되었습니다. 저작권 2012 리아나 크리스 소프;사진 저작권 2012 린 알렌. 스튜어트,타 보리&장,에이 브람스의 인쇄물에 의해 2012 년에 출판.
당신이 필요로하는 성분
곡물곡물

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 랑게트윈스 프린스 빈야드 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 21 달러의 비용이 듭니다.
랑게트윈스 프린스 빈야드 슈닌 블랑
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와인그래프에서 전달된 향과 맛을 그대로 보존함으로써 랑게트윈스 슈닌 블랑은 다양한 품종을 생생하게 표현합니다. 파삭파삭한 할머니 스미스 사과 주는 독자적으로 즐기기 쉬운 밝고 리프레시 포도주를 창조하는 신랄한 배의 힌트에 합병한다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수22
잡지