날짜와 치킨 샐러드
날짜와 치킨 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 219 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 뼈를 데리러,소금,메쥴 날짜,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 단단합니다. 시도 시금치 날짜 샐러드, 날짜와 셀러리 샐러드,및 냉동 날짜 샐러드 비슷한 요리법.
지침
1
회향에서 줄기를 다듬습니다. 깃털 녹색 잎을 씻어;2~3 큰술을 측정하고 장식을 위해 몇 가지 다른 사람을 저장하기에 충분 들어온다. 남은 잎과 줄기를 버립니다. 뿌리 끝,상처 입은 부위 및 회향 머리에서 거친 섬유를 다듬습니다. 머리를 헹구고 종이 얇은 조각으로 자릅니다. 그릇에 다진 잎,얇게 썬 회향,닭고기를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분![1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것]()
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것![2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.]()
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.당신이 사용할 장비![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
날짜4
귤을 헹구고 십자형으로 반으로 자릅니다. 에서 주스를 연 1/2 과일과 그릇에 추가.
당신이 필요로하는 성분![귤]()
귤![무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술]()
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술![굵은 붉은 설탕 1큰술]()
굵은 붉은 설탕 1큰술
귤
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
굵은 붉은 설탕 1큰술당신이 사용할 장비![진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)]()
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
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1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
무향 젤라틴 가루 1티스푼
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
올리브 오일 + 3~4 큰 술
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지
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