날짜와 치킨 샐러드

날짜와 치킨 샐러드
날짜와 치킨 샐러드는 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 219 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 뼈를 데리러,소금,메쥴 날짜,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 단단합니다. 시도 시금치 날짜 샐러드, 날짜와 셀러리 샐러드,및 냉동 날짜 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
회향에서 줄기를 다듬습니다. 깃털 녹색 잎을 씻어;2~3 큰술을 측정하고 장식을 위해 몇 가지 다른 사람을 저장하기에 충분 들어온다. 남은 잎과 줄기를 버립니다. 뿌리 끝,상처 입은 부위 및 회향 머리에서 거친 섬유를 다듬습니다. 머리를 헹구고 종이 얇은 조각으로 자릅니다. 그릇에 다진 잎,얇게 썬 회향,닭고기를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
날짜를 세로로 1/2 인치 너비의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
3
그릇에 날짜를 추가.
당신이 필요로하는 성분
날짜날짜
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
귤을 헹구고 십자형으로 반으로 자릅니다. 에서 주스를 연 1/2 과일과 그릇에 추가.
당신이 필요로하는 성분
귤
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
남은 귤(껍질 포함)을 종이 얇은 조각으로 수직으로 자르고 씨앗을 버리고 식초와 기름과 함께 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
귤
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
혼합물을 카이엔에 뿌리고 부드럽게 섞은 다음 접시에 숟가락으로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것1인치 두께의 판체타 1조각, 잘게 다진 것
7
예약 된 녹색 회향 잎 몇 개로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
8
맛에 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수7
잡지