꿀은 열매 Chex®섞

꿀은 열매 Chex®섞
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 꿀 열매 첵 스를 줄 수 있습니다. 1 회 제공 포함 195 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 버터,꿀,시리얼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 42%,이 요리는 좋다. 시도 꿀 열매 첵스(1/2), 꿀은 열매 Chex™섞,및 꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스 비슷한 요리법.

지침

1
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼과 해바라기 견과류를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
2 컵 전자 레인지 측정 컵,마이크로 웨이브 버터와 꿀 높은 발견 1 에 2 분,모든 교반 30 초,혼합물이 전체 종기에 와서 버터가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 전자 레인지는 높은 2~4 분에 발견,매 분마다 교반,혼합물이 잘 코팅 및 유리 보일 때까지.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
서빙 사발안에 장소;초콜렛 사탕안에 약동하십시요. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금 버터 2개(1/2파운드), 부드럽게 한 것소금 버터 2개(1/2파운드), 부드럽게 한 것
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙20
건강 점수7
잡지