꿀 열매 첵스(1/2)
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 꿀 열매 첵 스쳐 믹스(1/2)시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 276 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 버터,꿀,옥수수 시리얼,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 19 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 꿀은 열매 Chex™섞, 꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스,꿀 구이 첵스,및 꿀 그라 놀라 첵스 믹스 비슷한 요리법.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼과 해바라기 견과류를 섞습니다.
전자 레인지 측정 컵,마이크로 웨이브 버터와 꿀 높은 45~60 초에 발견,모든 교반 30 초,혼합물이 전체 종기에 와서 버터가 녹을 때까지.
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 혼합물이 잘 코팅 및 유리 보일 때까지 전자 레인지는 매 분마다 교반,높은 2~3 분에 발견.
서빙 사발안에 장소;초콜렛 사탕안에 약동하십시요. 밀폐 용기에 보관하십시오.