그린 페퍼콘 비네그레트를 곁들인 구운 아스파라거스

그린 페퍼콘 비네그레트를 곁들인 구운 아스파라거스
필요 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식,전체 30 반찬? 그린 페퍼콘 비네그레트를 곁들인 구운 아스파라거스는 시도할 수 있는 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 3 그램의 단백질, 지방,그리고 총 210 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.39,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 화이트 와인 식초,올리브 오일,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 31 분. 가락으로 점수 34%,이 요리는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 후추 열매 비네 그레트를 곁들인 구운 아스파라거스, 그린 페퍼콘 비네그레트를 곁들인 구운 콜리플라워 샐러드,그리고 브랜디 그린 페퍼콘 소스를 곁들인 구운 행거 스테이크.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
결합 될 때까지 작은 그릇에 식초,겨자,소금 및 후추를 함께 휘젓습니다. 유화 될 때까지 올리브 오일을 천천히 휘젓고 후추를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
후추후추
올리브 오일올리브 오일
겨자겨자
식초식초
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
서빙하기 전에 비네 그레트를 실온에서 15 분 동안 그대로 두십시오. 비네 그레트는 최대 8 시간 전에 만들어 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
4
그릴을 높이 데우십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
5
카놀라유와 함께 아스파라거스를 던지고 소금과 후추로 간을합니다. 부드러워 질 때까지 약 5~7 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
카놀라유카놀라유
아스파라거스아스파라거스
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
플래터에 구운 아스파라거스를 놓고 그 위에 비네 그레트를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
비네 그레트비네 그레트
아스파라거스아스파라거스
난이도일반
준비 완료31 m.
서빙4
건강 점수5
잡지