귀리 사과 소스 머핀

너무 많은 남부 요리법을 가질 수 없으므로 귀리 사과 소스 머핀을 사용해보십시오. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 17 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 117 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 사과 소스,밀가루,베이킹 소다 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 37%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 사과 소스 귀리 머핀, 사과 소스-귀리 머핀,및 사과 소스 머핀 비슷한 요리법.

지침

귀리를 작은 그릇에 넣고 버터 밀크를 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

버터 밀크

귀리

당신이 사용할 장비

그릇

실온에서 2 시간 동안 앉아 보자.

오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 머핀 컵 12 개에 그리스를 바르거나 종이 머핀 라이너로 선을 긋습니다.

당신이 사용할 장비

머핀 라이너

오븐

큰 그릇에 통 밀가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,흑설탕을 함께 저어줍니다. 귀리/버터 밀크 혼합물,사과 소스 및 계란을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

통 밀가루

베이킹 소다

갈색 설탕

사과 소스

버터 밀크

계란

당신이 사용할 장비

그릇

준비된 머핀 컵에 반죽을 붓습니다.

당신이 사용할 장비

머핀 라이너

머핀 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 예열 된 오븐에서 30 분 동안 굽습니다.

당신이 사용할 장비

이쑤시개

오븐

장비

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

취향에 따라 메이플 향료 1호박 1파운드,

얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

제과 설탕에 대해서 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다이어트 크림 소다 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)1

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

압연 귀리 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

리즐링,스파클링 와인,진판델은 남부에 좋은 선택입니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 제이 제이 프럼 그레이처 히멜 라이히 카비 넷 리슬링입니다. 그것은 별 5 개 중 4.4 개를 가지고 있으며 병은 약 22 달러입니다.