궁극의 구운 감자 튀김

궁극의 구운 감자 튀김
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가지고,그래서 궁극적 인 구운 감자 튀김에게 시험을 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 157 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 2 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 바질,마늘 가루,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그래서 슈퍼 아니다. 시도 바삭한 구운 감자 튀김, 엄마의 구운 감자 튀김,및 태국 매운 구운 감자 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔고 요리 스프레이로 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
2
큰 그릇에 식물성 기름으로 감자를 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름식물성 기름
감자감자
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
파마산 치즈,마늘 가루,바질,소금,후추를 넣습니다. 준비된 베이킹 시트에 양념 감자를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
마늘 분말마늘 분말
검은 후추검은 후추
감자감자
바질바질
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
4
튀김이 부드럽고 가볍게 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 30~35 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
감자 튀김감자 튀김
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수11
접시 종류사이드 디시
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