국자 중국 치킨 샐러드

국자 중국 치킨 샐러드
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 특종 중국어 치킨 샐러드 시도를 제공합니다. 에 대한 $1.82 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 316 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은 제공 5. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 참깨 생강 드레싱,물 밤,파 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 약간의 스테비아를 곁들인 스쿠핑 가능하고 건강한 바닐란 아이스크림, 죄책감없는 중국 치킨 샐러드-이 샐러드는 가볍고 건강하며 맛이 가득합니다,및 중국 치킨 샐러드 2.

지침

1
큰 그릇에 양배추,물 밤,주황색 세그먼트,파,닭고기를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 조각오렌지 조각
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
잘 섞는다.
3
드레싱 탑 코트에 던져. 즐겨!
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수21
잡지