구운 토마토 바질 수프

구운 토마토 바질 수프
필요 글루텐 프리,원시 및 채식 수프? 구운 토마토 바질 수프는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.79 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방 18 그램,그리고 총 279 칼로리. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,소금,닭고기 국물,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 구운 토마토 바질 수프, 구운 토마토&바질 수프,및 구운 토마토 바질 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 고열의 중간 냄비에 다진 양파와 마늘을 올리브 오일에 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
크림을 제외한 나머지 성분을 첨가하십시오. 끓여서 열을 낮게 줄이고 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
3
열에서 수프를 제거하십시오. 일괄 작업,믹서기에 퓌레 수프. 참고:뜨거운 액체를 혼합 할 때 블렌더 보울을 반쯤 채우고 주방 수건을 뚜껑 위에 놓습니다. 퓨레 설정 전에 항상 낮은 블렌더 설정으로 시작하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼론치니잘게 썬 페퍼론치니
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
소금과 후추로 조미료를 조정하십시오. 퓌레를 냄비에 돌려 놓고 크림을 넣고 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
다진 신선한 바질로 장식 된 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수2
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