구운 토끼&쵸 릿 죠 쌀

구운 토끼&쵸 릿 죠 쌀
구운 토끼&쵸 릿 죠 쌀 소요 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 531 칼로리, 단백질 51 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $4.09 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 19 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 꽤 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 파슬리,와인,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 아로즈 아톨라도 데 폴로 이 쵸리조(닭고기와 쵸리조를 곁들인 크리미 라이스), 쵸 릿 죠와 새우를 곁들인 쌀(아로즈 콘 쵸 릿 죠 와이 카마 론),및 꿀 구운 토끼 또는 닭.

지침

1
약 20 작은 조각으로 토끼를 잘라(이 작업을 수행하도록 정육점에 물어 뼈를 떠나). 와인,올리브 오일 및 백리향에 1 시간 동안 또는 가능하면 밤새 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
전체 토끼전체 토끼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
2
열 오븐 180/160 팬/가스
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
매리 네이드에서 토끼를 배출하여 액체를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
전체 토끼전체 토끼
4
얕은에 약간의 기름을 가열,내염성 캐서롤과 선명 때까지 쵸 릿 죠 지글 지글.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
5
쵸 릿 죠를 제거 하 고 접시에서 여분의 기름을 배출. 토끼 조각을 2 개의 배치로 갈색으로 만들고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토끼 고기토끼 고기
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
6
양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 요리 한 다음 파프리카와 토마토를 순수하게 저어줍니다. 쌀을 저어 준 다음 예약 된 매리 네이드,스톡 및 사프란 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
사프란사프란
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
7
쵸 릿 죠와 쌀에 토끼를 네슬레,커버,종 기에 가져다 다음 40-50 분 동안 구워 또는 쌀과 토끼 부드러운 때까지 모든 액체 흡수 되었습니다. 냉동 완두콩을 저어 해동시킨 다음 파슬리와 함께 뿌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
전체 토끼전체 토끼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수37
잡지