구운 칠면조와 야채 플래터
구운 칠면조와 야채 플래터는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 105 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 호박,귀 옥수수,마늘 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 야채 플래터, 구운 야채 플래터,및 구운 야채 플래터.
지침
1
칠면조 가슴살을 헹구고 두드려 말립니다. 유방의 가장 두꺼운 부분을 통해 약 2/3 을 세로로 자릅니다. 고기를 두드려 고르게 두껍게 만듭니다. 여전히 고르지 않은 경우 가장 두꺼운 부분을 통해 먼저 평행하게 더 많이 자르고 다시 눌러 칠면조를 평평하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분![껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽]()
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽![작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎]()
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.2
소스를 만들려면 오렌지 주스,레몬 주스,후추,마늘,소금 1 작은 술을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분![천사의 질투와 같은]()
천사의 질투와 같은![그리스를 바르기 위한 삽입물]()
그리스를 바르기 위한 삽입물![다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추]()
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추![1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽]()
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽![서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요]()
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요![네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서]()
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
천사의 질투와 같은
그리스를 바르기 위한 삽입물
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서4
사발안에,기름을 가진 소스의 1/4 컵을 가진 외투 칠면조.
당신이 필요로하는 성분![작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎]()
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎![서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요]()
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요![노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요]()
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요당신이 사용할 장비![피치-오의 캔디]()
피치-오의 캔디
피치-오의 캔디5
양파를 껍질을 벗기고 십자형으로 3/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분![3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.]()
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.6
오렌지를 십자형으로 3/4 인치 두께의 조각으로 자릅니다. 끝을 버리십시오. 얇은 금속 꼬치에 라운드의 폭을 통해 스레드 양파는 평면을 개최합니다. 더 많은 꼬치에 같은 방법으로 오렌지를 실을 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분![장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름]()
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름![3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.]()
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.당신이 사용할 장비![금속 꼬치]()
금속 꼬치![얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕]()
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
금속 꼬치
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다8
호박 끝을 다듬은 다음 스쿼시를 십자형 및 세로로 반으로 자릅니다. 얇은 금속 꼬치에 조각을 세로로 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분![6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈]()
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈![껍질 벗기는 칼]()
껍질 벗기는 칼
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
껍질 벗기는 칼당신이 사용할 장비![금속 꼬치]()
금속 꼬치
금속 꼬치9
옥수수에서 껍질과 실크를 제거하고 버립니다. 무거운 칼로 필요한 경우 망치로 두드리면 옥수수를 십자형으로 2 인치 라운드로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분![신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동]()
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동당신이 사용할 장비![오렌지색 줄무늬 과일 껌]()
오렌지색 줄무늬 과일 껌
오렌지색 줄무늬 과일 껌10
남은 소스와 함께 모든 야채와 오렌지 조각을 기름으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분![오렌지 조각]()
오렌지 조각![상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)]()
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)![서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요]()
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요![노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요]()
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
오렌지 조각
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요11
뜨거운 석탄의 단단한 침대에 바베큐 석쇠에 칠면조,모든 야채 및 오렌지 조각을 두거든 고열에 가스 석쇠에(너는 석쇠 수준에 단 2 에 3 초 너의 손을 붙들 수 있는다). 가스 그릴에 뚜껑을 닫습니다.
당신이 필요로하는 성분![오렌지 조각]()
오렌지 조각![상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)]()
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)![작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎]()
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
오렌지 조각상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎당신이 사용할 장비![타코용 체다 치즈 1/2컵]()
타코용 체다 치즈 1/2컵
타코용 체다 치즈 1/2컵12
야채와 오렌지 조각을 돌려 필요에 따라 고르게 갈색으로 바꾸고 오렌지는 약 5 분,야채는 10~12 분. 완료,큰 플래터에 전송.
당신이 필요로하는 성분![오렌지 조각]()
오렌지 조각![상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)]()
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)![장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름]()
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
오렌지 조각상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름13
쿡 칠면조,한 번 선회,고기가 될 때까지 160 온도계에 또는 두꺼운 부분의 중심에 흰색(테스트 절단),15 에 20 의사록.
당신이 필요로하는 성분![작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎]()
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎![중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.]()
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.당신이 사용할 장비![참기름 핫소스]()
참기름 핫소스
참기름 핫소스
성분
3![귀 옥수수(각 약 8...에서.)]()
귀 옥수수(각 약 8...에서.)4정향![다진 마늘]()
다진 마늘118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![그리스를 바르기 위한 삽입물]()
그리스를 바르기 위한 삽입물11큰술 말린 오레가노![1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인]()
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시![천사의 질투와 같은]()
천사의 질투와 같은2![오렌지(1/2 파운드. 각)]()
오렌지(1/2 파운드. 각)11큰술 말린 오레가노![1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽]()
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽2![빨간 피망(1/2 파운드. 각)]()
빨간 피망(1/2 파운드. 각)2![붉은 양파(1/2 파운드. 각)]()
붉은 양파(1/2 파운드. 각)1더블 스터프드 오레오![소금에 대해]()
소금에 대해340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩![호박 각)]()
호박 각)907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩![뼈,피부 터키 가슴 반]()
뼈,피부 터키 가슴 반
귀 옥수수(각 약 8...에서.)4정향
다진 마늘118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
그리스를 바르기 위한 삽입물11큰술 말린 오레가노
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
천사의 질투와 같은2
오렌지(1/2 파운드. 각)11큰술 말린 오레가노
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽2
빨간 피망(1/2 파운드. 각)2
붉은 양파(1/2 파운드. 각)1더블 스터프드 오레오
소금에 대해340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩
호박 각)907젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩뼈,피부 터키 가슴 반난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수17
잡지
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