구운 칠면조 가슴살과 강한 풍미를 가지는 건조 문질러

구운 칠면조 가슴살과 강한 풍미를 가지는 건조 문질러
필요 유제품 무료 메인 코스? 강한 풍미를 가지는 건조한 문지름을 가진 굽기 칠면조 가슴살은 시도할 것이다 굉장한 조리법일 수 있었다. 1 회 제공 포함 355 칼로리, 단백질 67 그램,및 지방. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 45 분. 올리브 오일,양파 소금,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 딸기를 사려면 당신 메 스를 따라 수 파인애플 커드와 오븐 건조 파이를 곁들인 올 스파이스 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름, 구운 가슴 터키,및 박제 구운 가슴 터키 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
붙지 않는 식물성 기름 요리 스프레이로 큰 로스팅 팬을 코팅하십시오. 올리브 오일과 라임 주스로 모든면에서 칠면조를 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
1
양파 소금,칠리 파우더,말린 오레가노,커민,마늘 가루,피망 및 카이엔을 작은 그릇에 섞습니다. 칠면조 위에 1 1/2 큰술 혼합물을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노말린 오레가노
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
추가 타코 소스, 선택 사항추가 타코 소스, 선택 사항
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
1 1/2~2 1/2 시간 동안 또는 내부 온도가 인스턴트 읽기 온도계에 화씨 165 도를 기록 할 때까지 오븐에서 칠면조 구이.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
따뜻한 장소에 칠면조를 제거;10 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
1
로스팅 팬에서 2 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
2
굽기 팬의 바닥에 잔여 건조한 문지름의 가루 그리고 1/2 찻숱가락을 뿌리십시요;대략 1 분을 위해 팬의 바닥에서 어떤 갈색으로 한 조금높은 쪽으로 긁는 중간 높은 열에 요리하십시요. 점차적으로 매끄러운 때까지 닭고기 국물에 터;쿡,가끔 교반,걸쭉해질 때까지,약 2 분. 육즙 보트에 체를 통해 국물 스트레인;따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
그레이비 보트그레이비 보트
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
뼈에서 칠면조 가슴살의 각 1/2 을 잘라냅니다. 1/2 을 싸서 최대 3 일 동안 냉장 보관하거나 나중에 사용하기 위해 최대 4 개월 동안 냉동하십시오. 칠면조 가슴살의 다른 1/2 을 슬라이스하고 원하는 경우 그레이비와 으깬 감자와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
난이도전문가
준비 완료2 시간, 45 m.
서빙8
건강 점수28
잡지