구운 야채와 함께 오븐에 구운 대구

구운 야채와 함께 오븐에 구운 대구는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $4.69 서빙 당. 1 회 제공 포함 536 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 30 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,소금&후추,파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 오븐에 구운 야채, 오븐 구이 야채,및 오븐 구이 야채 비슷한 요리법.

성분

서빙:

200견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기고 라운드로 자른 당근 2필렛

대구 생선 필레 200견과류는 원하는 대로(다진 것)

호박,슬라이스 4(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

파슬리(장식용)2스몰

붉은 양파,껍질을 벗기고 분기로 자른다.2

달콤한 고추,스트립으로 슬라이스 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금&갓 지상 후추 4정향

마늘,피부에 전체 왼쪽

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 폭도 피노 그리 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.