구운 비 달리아 양파 딥

구운 비 달리아 양파 딥
구운 비달 리안 양파 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 766 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 70 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.8 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 마요네즈,비달 리안 양파,와인 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 40 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 비달리아 양파 딥, 구운 비달 리안 양파 딥,및 히퀘스트의 구운 비달리안 양파.

지침

1
양파를 넣고 10 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
잘게 썬 스위스 치즈와 다음 5 가지 재료를 함께 저어주세요. 가볍게 기름을 바른 2 쿼트 베이킹 접시에 숟가락 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
스위스 치즈스위스 치즈
양파양파
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
375 에서 25 분 동안 굽고 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
옥수수 칩 또는 크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라 칩토틸라 칩
크래커크래커
5
밝게하려면:버터 대신 야채 요리 스프레이;저지방 스위스 치즈와 라이트 마요네즈를 대체하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지방 감소 스위스 치즈지방 감소 스위스 치즈
식물성 기름 요리 스프레이식물성 기름 요리 스프레이
가벼운 마요네즈가벼운 마요네즈
버터버터
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수7
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