구운 바베큐 닭 허벅지
레시피 구운 바베큐 닭 허벅지가 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 18 칼로리. 이 조리법은 봉사 40 과 비용 10 서빙 당 센트. 가게에 머리와 살구 잼,원래 바베큐 소스,양파,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 오븐 구운 바베큐 치킨, 구운 바베큐 닭 허벅지,및 한 팬 구운 닭 허벅지 비슷한 요리법.
지침
혼합 될 때까지 큰 그릇에 처음 3 가지 재료를 섞습니다. 양파를 저어주세요.
8 인치 사각형 베이킹 접시에 단일 레이어에 닭을 배치;소스와 함께 커버.
25~30 분 굽습니다. 치킨이 완성될 때까지(165)