과일과 메이플 요구르트와 초콜릿 엔젤 푸드 케이크

과일과 메이플 요구르트가 들어간 초콜릿 엔젤 푸드 케이크는 당신이 찾고있는 디저트 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 어머니의 날 이벤트. 메이플 시럽,딸기,저지방 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 1 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 과일과 메이플 요구르트와 초콜릿 엔젤 푸드 케이크, 메이플 엔젤 푸드 케이크,및 메이플 너트 엔젤 푸드 케이크 비슷한 요리법.

성분

서빙:

달걀 흰자위(또는 미리 포장 된 달걀 흰자위 1 1/2 컵)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 1호박 1파운드,

신선한 레몬 주스 2(겨울)

순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

복숭아 과즙 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일반 저지방 요구르트 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 나무 딸기 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 딸기 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

노란색과 녹색 신발끈 감초 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

표백되지 않은 다용도 밀가루 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

무가당 코코아 가루 1호박 1파운드,

굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스

추천 와인: 크림 셰리, 모스 카토 다스 티, 포트

디저트는 크림 셰리,모스 카토 다스 티 및 포트와 짝을 이룰 수 있습니다. 일반적인 포도주 한 쌍이 되는 규칙은 너의 포도주가 너의 음식보다는 더 감미롭다 것 을 확인한것을 이다. 섬세한 디저트는 모스 카토 다 스티,크림 셰리가 들어간 열매가 많은 디저트,카라멜 또는 초콜릿 디저트는 포트와 잘 어울립니다. 와 네바다 존슨 부동산 크림 셰리 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.