계피 스낵 믹스

계피 스낵 믹스
계피 스낵 믹스는 약 20 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 12. 이 호르 도브르에는 663 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 오렌지 주스,황금 건포도,계피 향이 나는 그레이엄 쿠키 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 함께 숟가락 점수 21%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 계피 스낵 믹스, 계피 스낵 믹스,및 쿠키&시나몬 스낵 믹스 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
2
큰 그릇에 꿀 그레이엄 시리얼,곰 모양의 그레이엄 쿠키,라면,아몬드,황금 건포도를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도황금 건포도
라면라면
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리1컵 Smucker's® 딸기 보존식품 또는 Smucker's® 보존식품, 잼 또는 젤리
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
3
낮은 열 이상의 작은 냄비에 버터를 녹여,꿀,오렌지 주스에 혼합.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
4
꿀 그레이엄 시리얼 혼합물을 통해 확산,코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
5
혼합물을 큰 베이킹 시트에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
나무막대기 8~10개나무막대기 8~10개
6
예열 된 오븐에서 10 분 굽습니다.
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수1
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