검은 콩과 고구마 칠리

검은 콩과 고구마 칠리는 단지 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 60 인분을 만듭니다 27 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 수프를 좋아하지 않았다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 바다 소금,마요라나,장식물:고수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 고구마&검은 콩 칠리, 고구마&검은 콩 칠리 2 인분,및 고구마와 검은 콩 칠리 비슷한 요리법.