건방진 팬 스테이크

에 대한 $1.98 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 만약 당신이.1. 오리지널 소스,쇠고기 티본 스테이크,양파 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣을 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 건방진 등심 스테이크, 건방진 스테이크 스트립,및 건방진 이탈리아 스테이크 비슷한 요리법.