건강한 쉬운 미트 로프

건강한 쉬운 미트 로프는 메인 코스 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 259 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 57 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 겨자,양파,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 밀 빵 부스러기를 사 당신 메 과를 따라 수 애플 무너질 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 67 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 토마토 유약을 곁들인 더 건강한 칠면조 미트 로프, 더 건강하고 가벼운 반 고기 미트볼 또는 미트 로프,및 더 건강한 쉬운 땅콩 버터 과자 비슷한 요리법.