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거대한 박제 버섯

거대한 박제 버섯
거대한 박제 버섯은 당신이 찾고있는 단지 오르되브르 수 있습니다. 한 서빙 포함 301 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 23 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙당$2.41,이 레시피 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 25 분. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 매실 토마토,양파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 볶음 바나나,그라 놀란,요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 거대한 박제 샌드위치, 박제(자이언트)호박,및 박제 된 거대한 껍질 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 팬을 중간 정도의 고열로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)
2
엑스트라 버진 올리브 오일을 버섯 4 개에 뿌리고 로즈마리와 소금,후추로 간을합니다. 각 측면에서 5 분 동안 구운 다음 그릴에서 꺼냅니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
닭목닭목
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
3
포토 벨로가 요리하는 동안 남은 포토 벨로를 4 개의 두꺼운 조각으로 자른 다음 각 조각을 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
포토 벨로 버섯포토 벨로 버섯
4
면도 한 신선한 버섯을 빵,토마토,셀러리,양파 및 파슬리와 섞고 레몬 1 개와 엑스트라 버진 올리브 오일 약 1/4 컵 주스로 샐러드를 입히십시오. 소금과 후추로 샐러드를 던져 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
아사파라거스아사파라거스
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
레몬 껍질레몬 껍질
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
5
샐러드 마운드와 파르 미지 아노-레지아 노 부스러기를 곁들인 구운 버섯.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
1(3.4온스) 패키지 JELL-O 초콜릿 인스턴트 푸딩1(3.4온스) 패키지 JELL-O 초콜릿 인스턴트 푸딩
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수14
접시 종류사이드 디시
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