강한 풍미를 가지는 뜨거운 휴일 브로콜리 딥

강한 풍미를 가지는 뜨거운 휴일 브로콜리 딥
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 강한 풍미 뜨거운 휴일 브로콜리 딥 시도를 제공. 이 조리법은 역할 25. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 27 칼로리. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 브로콜리,우유 모짜렐라 치즈,파르 메산 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1403 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 강한 풍미를 가지는 뜨거운 휴일 브로콜리 딥, 내슈빌 핫 치킨 딥,및 강한 풍미 브로콜리 비슷한 요리법.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
예약 1/2 컵 모짜렐라.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
3
남은 모짜렐라와 남은 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
4
브로콜리 혼합물을 1 쿼터 바닥에 뿌립니다. 베이킹 접시 요리 스프레이 스프레이.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
20~25 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
6
예약 된 모짜렐라를 뿌린다. 또는 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙25
건강 점수5
잡지