감귤류 쿠스쿠스를 곁들인 모로코 칠면조 미트볼
감귤 쿠스쿠스를 곁들인 모로코 칠면조 미트볼은 대략 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $3.11 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 34 그램, 지방 14 그램,그리고 총 485 칼로리. 이 레시피는 473 명의 팬이 있습니다. 양파,고수풀,쿠스쿠스 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 오히려 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 탁월합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모로코 미트볼&쿠스쿠스, 하리 사와 쿠스쿠스를 곁들인 모로코 양고기 미트볼,및 크랜베리 쿠 스 쿠 스와 모로코 터키.
지침
큰 그릇에 다진 고기,향신료,양파 및 오렌지 향을 손으로 정말 잘 섞습니다.
혼합물을 약 20 개의 호두 크기의 미트볼에 넣습니다.
그릇에 쿠 스 쿠 스를 넣어,뜨거운 닭고기 주식 위에 부 어,집착 필름으로 커버 하 고 10 분 동안 서 두고.
프라이팬에 올리브 오일을 가열. 미트볼과 튀김을 추가,자주 선회,약에 대한 12 분 온통 갈색으로 통해 요리 될 때까지.
포크로 쿠스쿠스를 부풀리고 다진 오렌지,고수풀 및 조미료를 저어줍니다. 접시에 쌓고 미트볼과 함께 제공하십시오.