가리비 알 피자이올로

가리비 알 피자이올로
가리비 알 피자이 올로는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 554 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 37 그램 각각. 에 대한 $2.79 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 후추,송아지 허리,오레가노 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 62%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 송아지 고기 볶음 피자이올로.

지침

1
얕은 그릇에 밀가루와 소금,갓 빻은 후추를 섞는다. 밀가루 혼합물에 송아지 조각을 준설하고 따로 보관하십시오. 12~14 인치 소테 팬에서 담배를 피울 때까지 중간 정도의 고열로 올리브 오일을 가열합니다. 송아지 고기에서 여분의 밀가루를 흔들어 팬에 조각을 놓습니다. 한쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5~6 분 동안 요리합니다. 노릇 노릇해질 때까지 약 4~5 분 정도 돌려 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
송아지 조각을 제거하고 기름을 부으십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
냄비에 물 1/2 컵을 넣고 유약을 제거하고 나무 숟가락으로 가볍게 긁어내어 갈색 비트를 풉니 다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
토마토 소스를 넣고 끓인다. 냄비에 송아지 고기를 교체 하 고 소스와 코트.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
송아지 고기 한 조각 위에 신선한 모짜렐라 2 조각을 놓고 예열 된 350 도 오븐에 6~8 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 팬을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라신선한 모짜렐라
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
오븐에서 팬을 제거하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
송아지 고기를 플래터에 놓고 소스를 둘러싸고 신선한 오레가노를 뿌리고 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 오레가노신선한 오레가노
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
잡지