8 달러에 먹기:구운 빵 부스러기가 들어간 병아리 콩 수프

8 달러에 먹기:구운 빵 부스러기가 들어간 병아리 콩 수프
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 여덟 달러에 먹을 제공:구운 빵 부스러기와 병아리 콩 수프 시도. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $1.03 서빙 당. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 19 그램,그리고 총 440 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 14 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 소금과 후추,병아리 콩,에스 카롤 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 8 달러에 먹기:병아리 콩 수프와 당근 샐러드, 메이플 구운 델리 카타 스쿼시&병아리 콩 호박 파스타 구운 호박 그레 몰라 타 빵 부스러기,및 8 달러에 먹기:구운 고등어 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
빵 부스러기를 베이킹 시트에 뿌리고 올리브 오일(1-2 큰술)을 넣고 다시 고르게 펴십시오. 빵 부스러기가 황금색과 향기가 날 때까지 몇 분마다 저어 주면서 5~10 분 동안 토스트하십시오. 당신이 저어 그들에 아주 가까이 눈을 유지,에 대한 그들은 매우 빠르게 구울 시작할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
빵 부스러기가 토스트하는 동안 중간 냄비에 올리브 오일 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
4
다진된 양파를 추가 하 고 요리,때때로 교 반,부드럽게 하 고 몇 가지 색상을 얻을 시작 될 때까지,10-15 분 냄비와 당신의 열에 따라. 사용하는 경우 피 멘톤 또는 커민을 소금과 후추,마늘과 함께 저어 약 1 분 동안 더 요리하십시오. 와인 한 병을 열었다면 지금 글루그를 추가하고 거의 완전히 증발 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
피 멘톤 분말피 멘톤 분말
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
5
병아리 콩과 그 국물을 냄비에 넣고 끓인다. 열을 가하기 위해 몇 분 동안 부드럽게 끓인 다음 에스카롤을 저어 끓인 다음 에스카롤이 충분히 부드러워 질 때까지 5 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
에스카롤에스카롤
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
6
구운 빵 부스러기를 뿌린 뜨거운 수프를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
접시 종류수프
잡지