3 치즈 채소 피자

3 치즈 채소 피자
세 치즈 야채 피잔입니다 글루텐 프리 및 원시 오브르 작품 1 인분 포함 186 칼로리, 11 그램의 단백질,그리고 10 그램 지방. 에 대한 1 인분당$1.4,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 를 제공합니다. 16 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 생각했습니다. 가게에 가서 리코 타 치즈,몬테레이 잭 치즈,마늘 막대기 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 50 분. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 63%,이것은 단단합니다. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 죽은 태아의 치즈와 야채 플랫 브레드 피자, 채식 피자,그리고 채식 피자.

지침

1
막대기를 펼치십시오;기름칠 된 15 인치에 넣으십시오. 10 인치 1 인치 베이킹 팬. 바닥에 눌러 빵 껍질을 형성하기 위해 팬의 측면까지;밀봉 솔기를 꼬집어.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
350 에서 6-8 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
한편,작은 그릇에 토마토,노란 호박,호박,드레싱 2 큰술,파슬리,마늘 가루 1 작은 술,바질 및 이탈리아 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
옐로우 스쿼시옐로우 스쿼시
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약굵게 다진 중간 크기 호박 3개(약
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
빵 껍질을 통해 드레싱을 나머지 확산;로마노 치즈와 뿌려 1 컵 몬테레이 잭 치즈. 야채 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개줄기를 제거하고 거칠게 다진 세라노 고추 10개
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
케이크로케이크로
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
5
남은 몬테레이 잭과 마늘 가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
6
20-25 분 동안 또는 치즈가 녹고 빵 껍질이 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채 요리에 대한 최고의 선택입니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 비바 디바 모스 카토 콜라다를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.9 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
비바 디바 모스카토 콜라다
비바 디바 모스카토 콜라다
천연 코코넛&파인애플 향이 나는 달콤한 모스 카토 와인. 밝은 오렌지색입니다. 과일,코코넛의 전형적인&모스 카토의 가벼운 힌트와 파인애플. 아페리티프 또는 칵테일 믹싱으로 우수합니다.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수10
잡지