레시피매거진

3 분 퍼지

3 분 퍼지
3 분 퍼지는 글루텐 프리 35 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 13 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 88 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 30 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 3 시간 8 분. 약간 단 베이킹 초콜릿,약간 단 초콜릿 칩,연유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 15%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 10 분 수제 핫 퍼지, 레이첼 레이의 5 분 퍼지,및 10 분 퍼지 소스.

지침

1
8 인치 사각 베이킹 접시에 버터를 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
2
가당 연유,초콜릿 칩 및 베이킹 초콜릿을 전자 레인지 안전 접시에 넣고 초콜릿이 녹을 때까지 약 3 분 동안 저전력으로 전자 레인지에서 요리합니다. 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 전기 믹서로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것
(또는 ½컵) 무염 버터, 깍둑썰기(또는 ½컵) 무염 버터, 깍둑썰기
2% 우유 1/2티스푼2% 우유 1/2티스푼
6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
3
준비된 베이킹 접시에 퍼지를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 껍질을 벗긴 소금에 절인 땅콩, 시장 스낵 코너에서 구입할 수 있음붉은 껍질을 벗긴 소금에 절인 땅콩, 시장 스낵 코너에서 구입할 수 있음
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
4
봉사 할 사각형으로 자릅니다.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 8 m.
서빙35
건강 점수0
글루텐 프리
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
달콤한 녹두 묶음
오향 피칸
토마토 비네그레트
크리미 그린빈 수프
로스트 비프 감자 샐러드
구운 오렌지 플랭크 스테이크
앳킨스 칠리
살구-오렌지 살사 치킨
크리미 랜치 딥
감자 캐서롤
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살사 콘 머핀
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